Cours collectifs de Sophrologie, Le Thor

Les cours collectifs de sophrologie au Thor sont désormais réalisés à l'Isle sur la Sorgue dès Janvier 2019
▶︎ Plus d'informations, cliquez-ici

Lors de ces cours de sophrologie nous aborderons 3 thèmes dans la courant de l'année :

1 Évacuations des tensions physiques et mentales

2 Amélioration de votre sommeil

3 Apprendre à se poser et à se ressourcer au quotidien

Déroulement des cours de sophrologie :

Les groupes sont composés de 5 à 10 personnes maximum, ils se déroulent dans une ambiance bienveillante et de non jugement. 

Vous y trouverez le bien-être nécessaire. Ils s'adressent à tous, quels que soient vos besoins personnels.

N'hésitez plus...Rejoignez-nous !